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打破沉闷生活,用音乐唤醒你的生命力

2.6万 2019.03.20 手心的太阳月亮

如果要让我从生活中选择一样不能缺少的东西,除了钱的话,还有音乐。

 

音乐对人们来说看似是一个非必需品,但是却鲜少有人的生活是真的能完全没有音乐的,不管开心还是难过的时候,我们下意识的反应都会找一首歌来代表自己的心情,听一听那些好像讲述着自己故事的旋律,寻找共鸣的同时也得到慰藉。

 

当然,这些都是主观感受,而据客观研究也发现,生活中听听音乐可以让人消除紧张、减轻压力,唱歌的话还可以增强身体的抵抗力。

 

在医学研究中就曾发现,经常的接触音乐节奏旋律会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等产生某些作用,进而促进身心健康。

 

欧美等国家就已经有了用音乐疗法治疗各种疾病的例子,其中在忧郁症、狂躁症,以及治疗恶性肿瘤等方面更是取得了取得了可喜的效果。

 

So,音乐无形的力量远其实超乎个人想象,而且乐曲的旋律、速度、音调不同,作用于人的感觉器官所起到的功效也不同。

 

舒缓的音乐能够使人的身心得到放松,情绪得到调节;有助于人缓解神经疲劳,轻松入眠;还可以有效地疏解各种压力,使人身体更健康。

快节奏的音乐则能激发人的活力和生命力,在情绪失落或者午后困倦的工作日,一首嗨唱摇滚或许能让人立刻满血复活。

 

既然音乐对我们如此重要,不专业的设备对音乐是一种辜负,周末在家想听音乐的话,用手机放?不OK!智能蓝牙音箱才是音乐的绝美CP啊。

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