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缺乏营养?试试这些吧!

6987 2018.11.19 我爱数码宝贝 家电数码达人

有些人是素食主义者,有些人是肉食主义者,有些人还很挑食,不均衡的食物摄取会导致营养不均衡。那么怎么样才能让我们吃得开心,营养还能平衡呢?

 维生素C可以抗氧化,是一种吃了可以美容的物质。这瓶VC泡腾片可以直接泡在水中,但要用凉水或者温水,热水会破坏维C的功效。每天一片,不仅可以帮助你淡斑美白,还可以增加身体抵抗力让你少生病。

汤臣倍健维生素B族片来自德国BASF及荷兰的DSM的优质维生素B6、B12等原料,如果你经常口腔溃疡、有头屑、脚周炎,就可以食用它,它可以帮助你改善这些疾病,还能促进新陈代谢,令你精力充沛。

维生素E是一种可以美白养颜的物质,汤臣倍健的这款维生素E中含有辅酶Q10,这是一种可以保护心脏健康,有助于维持血压的营养物质,抗氧化能力很强,再搭配上维生素E,如果你想变白的话,吃这个不是问题哦!

大家都知道,人年纪大了之后,身体内的钙元素容易流失,就会得很多疾病,关节疼痛、风湿病等。这款汤臣倍健的教员软骨钙片可以帮助你缓解关节磨损和受伤带来的疼痛。坚持服用的话,会感觉腰部和腿部会有明显的改善。

有了这几样保健品的帮助,身体的机能也能恢复到正常,健健康康过好每一天。

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