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如何吃出一口好牙?宝妈一定留步

3万 2019.04.16 琪溪妈咪

在牙齿这个问题上,一定要遵循从娃娃抓起的硬道理。估计说到这里不少宝妈要仰天长叹了,怎样才能让宝宝拥有一口好牙呢?有心的你接着往下看就是了。



其实宝宝的牙齿的好坏,绝对在于日常宝妈的喂养,频繁夜奶、饮食过于精细,都是造成宝宝坏牙的真凶。当宝宝乳牙萌出后,就要开始给宝宝戒夜奶了,特别是配方奶粉。



如果一定要喝夜奶的宝宝,一定要在喝完后给宝宝喝两口温开水,再让宝宝睡觉。



添加辅食也要根据乳牙的发育情况而定,对于已经萌出2到4颗牙齿的宝宝,适合喂米糊、蛋黄泥等泥状食物。让宝宝有意识的锻炼咀嚼能力,意识到食物性状的改变。



而对于长出6—8颗牙的宝宝而言,蒸蛋和煮得较烂的蔬菜可能会更适应他们的肠胃消化机能。


米粥、软饭、面包和肉片,对于萌出8—12颗牙齿的宝宝,这个时期的宝宝咀嚼功能大大提升,是可以进行尝试固体食物的。


待宝宝乳牙全部长齐后,也就是长够了12—20颗牙,可以给宝宝适当吃一些硬物,比如坚果、玉米和黄瓜。



除了饮食的注意外,想要宝宝拥有一口洁白小白牙,护理这个事也是不能掉以轻心的。2个月开始,每天用沾湿的柔软纱布缠绕手指或者选择专业的指套,轻轻擦拭宝宝牙龈,清除细菌。


对于已经萌出乳牙长的宝宝,就要开始使用牙刷了。在饭后和睡前进行,每天至少2次。需要各位宝妈注意的是,7岁以前的宝宝都需要在宝妈的帮助下进行牙齿的清洁,7岁以后可以独立刷牙,但一定要有家人监督哦。




宝宝从3岁起,对于没有过敏及不适情况下,每半年到牙科做下全口牙齿涂氟,直到14岁,可以大大降低龋齿的发生率。



除了龋齿外,对于宝宝的双排牙、牙缝宽、牙不齐这些问题,同样是宝妈们相当关注的。


一部分宝宝会在6-7会岁萌出恒牙,但有些宝宝在相应位置的乳牙却一直没有脱落,因此造成了我们所说的“双排牙”。如果是因为乳牙站位使得恒牙萌出错位,就要考虑拔掉乳牙,再对错位的恒牙进行正畸。


刚出牙的宝宝经常会出现牙缝宽现象,这一点宝妈不用太过提心,随着牙齿数量的增多会越来越窄的。


而对于牙不齐的问题,也会随着牙齿萌出的增多,而慢慢趋于正常化。但如果出现了特殊的情况,还是要及时去医院进行矫正哟。



对于宝宝牙齿的问题,宝妈们一定要从小关注起来。毕竟,这一口牙是跟随着娃一起成长的,俗话说得好,牙好胃口就好,吃嘛嘛香,身体棒棒,自然是有一定道理的。


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